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AGAスキンクリニック 福岡院へようこそ!

クリニックの紹介

福岡院からのお知らせ

髪に届けよう♪

こんにちはlaugh

AGAスキンクリニック福岡院ですenlightened

 

日に日に寒さも増してみなさま体調は崩されてませんか?

今回は健康的な髪を育てる大栄養素についてお伝えしたいと思います。

 

こちら↓↓

 

たんぱく質・・・肉、魚、大豆、玄米、魚など

 体のエネルギー源になる。

 

ビタミンB群・・・豚肉、うなぎ、あさりなど

 皮膚の新陳代謝を促す。

 

ミネラル・・・牛乳、かき、さざえ、ごまなど

 栄養の吸収と新陳代謝に。

 

ビタミンC・・・いちご、ブロッコリー、キウイなど

 抵抗力を高める。対ストレスにも。

 

ビタミンA・・・豚、牛肉、かぼちゃ、にんじんなど

 細胞分裂を正常化して頭皮を健康に。

 

 

こちらの栄養素をいつも意識しながらお食事を楽しむのもありですねheart

バランスの良い食生活を心がけて、体と心と髪の毛に栄養を届けましょうwink

なにか気になることがございましたら、お気軽にご相談くださいyes

 

☆お問い合わせ☆

フリーダイヤル:0120-31-9696(年中無休)

☆住所・連絡先☆

〒810-0041

福岡県福岡市中央区大名1-12-5アペゼビル4F

TEL:092-753-8056

 

 

 

 

2019/01/29
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