自宅で出来る発毛ってありますか?

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自宅のケアよりAGA専門クリニックへ

自宅で発毛対策をしたければ、まず簡単にできる対策として頭皮環境を整えるシャンプーがあります。
みなさん毎日シャンプーをしていると思いますが、この時頭皮マッサージを取り入れてみては如何でしょうか?
頭皮マッサージをすることで血行が促進されます。
髪の毛を成長させるためには、栄養分が欠かせないのですが、実はこの栄養分は血液に乗って供給されます。マッサージをする事で血行を促進して、血流を改善すれば髪の毛が成長しやすくなるわけです。

頭皮マッサージをする場合、箇所によってその方法は若干異なります。頭頂部のマッサージをする場合には、頭のてっぺんあたりを指の腹を使って押し込みます。そしてすべての指の腹を使って頭皮をつかむようにして、両サイドから中心部に向けて頭皮を寄せるような感じでもみましょう。頭頂部以外の側頭部などのマッサージをする場合には、手のひらをげんこつにしてこめかみの位置を押します。指の骨でグリグリとするような感覚で最初の内は回すような感覚でマッサージしましょう。これを後頭部にずらしながら行います。

シャンプーをする際に頭皮マッサージをする理由としては、まずお風呂に入っていると血行が良くなっているからです。
体が温まった状態だと、頭皮も柔らかくなるのでマッサージの効果がよりはっきりと出るわけです。
マッサージと言っても強めの力で行う必要はなく、痛みの感じない範囲でマッサージするように心がけましょう。
お風呂の時以外でも、仕事をしているときに疲れで頭がボーっとしたときにこのマッサージを5分くらい行うと、すっきりとするはずです。
ただし、やり過ぎは逆効果を生む可能性もありますので、くれぐれも気持ちが良い程度の力加減におさえておきましょう。

その他には、今やドラッグストアなどに行けば、手軽に購入できる育毛剤を使った対策もあります。
但し、正しい育毛剤の使い方をしなければ、せっかくの効果も半減してしまいます。
育毛剤を塗布するときには、朝晩の2回行います。夜はシャンプーをしてきれいになった時に塗布するのですが、これはシャンプー前に塗布すると、汚れや余分な皮脂によって、有効成分がなかなか浸透しないからです。
朝は出かける30分前までには塗布することが重要で、というのも外出すると、外気で簡単に乾いてしまってなかなか有効成分が浸透しないからです。

また、育毛剤は即効性が期待できず、あくまで根気よく使い続けることで徐々に効果が出てきます。
少なくとも半年くらいは同じ商品を使い続けないと、効果が出ないと思いましょう。このため、半年くらい続けても困らないような価格の育毛剤を購入することも大事です。

但し、肝に銘じておかないといけなのが、育毛剤はあくまで頭皮環境を整え、今ある髪を育てるという効果が得られるものだという事です。
皆さんの中では、ネットの情報等を通じて、育毛剤を使うと、発毛するという認識をしている方も多いのですが、発毛に対する直接の効果は無い為、本格的に治療を行う場合は薄毛治療の病院で相談してみましょう。

特に薄毛がかなり進行している方や色んな方法で試して何も効果が無かった人は、更に試行錯誤しても、お金もまた時間勿体ないでしょう。
今はAGAは治療で治る時代ですので、AGA専門の病院でカウンセリングの上、原因を特定し治療を行えば、数か月で多くの人が発毛を実感する事が出来ますので、
自分だけで悩まず、プロに任せてみては如何でしょうか?

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